新学期的第一个月,比起成绩更重要的是,马上开始培养孩子的好习惯,这5点建议很重要!
0
1
用阅读开阔眼界
书本教给我们无法亲身经历的事情,让我们可以在头脑里进行模拟演练。自身的直接经验,加上读书得来的间接经验,构成了人生成功的精神基础。读书,就是见世面最简单的方式!
1.让孩子自己选择感兴趣的书
“兴趣是最好的老师”。想要让孩子养成喜欢阅读的习惯,首先就要让孩子对所读书籍感兴趣。唯有孩子有兴趣,才会有阅读的动力,才会持之以恒坚持下去。可以引导孩子多看各种类型的书,但一定不要强迫!
2. 言传身教,营造良好的阅读环境
可以在家里设置读书角,也可以带孩子去图书馆,最重要的是父母以身作则,给孩子树立阅读榜样,不能你在看电视、打游戏却让孩子静心去看书阅读。这样是没有阅读氛围的。
3. 一起分享交流
只看书,有什么劲啊,还要让孩子表达对书中内容的看法,最好是来一场小型辩论,或者知己式的交流,这样不仅可以发散思维,也能提升孩子的语言表达能力,还能让孩子感受到平等的家庭氛围!
孩子读过的每一本书、积累的每一点知识,都将成为他脚下的路,带他走向更广阔的未来。
0
2
用运动增强体魄
“人这一生需要结交两个朋友,一个是图书馆,一个是运动场。” 书籍塑造我们的思想,运动强健我们的体魄。唯有二者兼顾,才能淬炼我们的灵魂。
0
3
用行动改变状态
孩子在成长的过程中,要经历很多的困难和无助,要学会独立,就会觉得孤独,要自己解决难题,就会不断的否定自己,要面对青春期的心理难关,还要不断的重塑自己。在这个过程中,难免会对自己丧失信心,出现叛逆、情绪低落、自暴自弃等负面反应。
家长要及时安抚、给出回应,而不是觉得孩子是在“小题大做”不懂事!家长一定要教会孩子,正确的对待这些负面情绪,不要困在负面情绪中,而是要行动起来,积极的解决情绪,统一战线,共同抗击“负面情绪”!
0
4
用目标提高效率
1.鼓励自主思考
引导孩子思考他们想要实现的目标,并激发他们内在的动机。让他们明确自己的兴趣和愿望,并设定能够激励他们的目标。
2.明确目标
帮助孩子将模糊的目标具体化。指导他们设定明确的、可量化的目标,并帮助他们将大目标分解为更小的里程碑。
3.制定计划
一起与孩子制定实现目标的计划。让他们思考可以采取的具体行动步骤,并在计划中设定时间表。
4.提供支持
作为家长或教育者,给予孩子必要的支持和鼓励。帮助他们找到实现目标所需的资源、工具和学习机会。
0
5
用专注改变浮躁
培养孩子专注力,最简单的一个方法就是在孩子学习的时候,少说话,不干涉、不打扰。如果孩子总是被打扰,就根本无法静下心来。只有安静的环境,他们才能逐渐达到专注,甚至深度专注。
1.拆分大任务
将大任务拆分成小的可管理的任务,帮助孩子分步骤完成。这样可以减轻孩子的压力,提高他们的学习效率和专注力。
2.使用学习方法和工具
教孩子一些学习方法和策略,例如摘要、思维导图、复述、整理笔记等,帮助他们更好地组织和理解知识。
3.练习冥想和自我控制
教孩子一些冥想和自我控制的技巧,例如深呼吸、冥想冥思、专注于当下等,以提高他们的专注和自我调节能力。
4.设定明确的学习环境
为孩子创造一个安静、干净、整洁的学习环境,减少干扰和噪音。记住,培养专注力是一个渐进的过程,需要耐心和持续的引导。
播下一个行动,收获一种习惯
播下一种习惯,收获一种性格
播下一种性格,收获一种命运
孩子的优秀,是一系列良好习惯的总和
路虽远,行则将至
事虽难,做则必成
愿所有孩子都能养成这5个好习惯!